Почему вес не уходит, даже когда вы уже перепробовали все?
Вы знаете, что есть надо меньше, а двигаться больше. Про дефицит калорий, воду и десять тысяч шагов вы, скорее всего, знаете больше среднего тренера.
Вы начинали с понедельника, и не один раз. Иногда получалось. Потом вес возвращался.
Когда это повторяется годами, объяснение «не хватило дисциплины» перестает работать. Дисциплины хватает на работу, на детей, на всех вокруг. Значит, дело в чем-то другом.
Если узнали себя хотя бы в паре пунктов, лекция про вас.
Хочу на лекциюАппетит, отеки, срывы, вечернее переедание — у всего этого есть не только физиологическая часть.
Как человек справляется с напряжением. Что он себе разрешает и что запрещает. Что происходит с ним в отношениях. Замечает ли он вообще свое тело в течение дня. Все это влияет на то, как тело ведет себя с едой и весом.
На лекции мы посмотрим, как психологические и эмоциональные процессы могут быть связаны с отношением к еде, телу и весу. Без обещаний, что одна схема объяснит все случаи разом.
Последовательный разбор всех шести блоков. 2-2,5 часа, онлайн, запись останется у вас.
Что психосоматика может рассказать про вес, который не уходит годами.
Пересказывать их здесь смысла нет: каждая требует объяснения, а не строчки на сайте. На лекции Екатерина разберет все пять.
Цифра на весах меняется быстрее, чем то, как женщина ощущает себя в собственном теле. Можно дойти до размера, о котором мечтала пять лет, и продолжать переодеваться в темноте, обходить зеркала и не выносить прикосновений к животу.
Ощущение желанности живет не в килограммах. Оно складывается из того, насколько вы вообще присутствуете в своем теле, что чувствуете, чего хотите и разрешаете ли себе это хотеть.
На сайте Екатерины лишний вес стоит в одном ряду с сексуальностью, желанностью и отношениями с телом. Это один блок запросов, а не разные, поэтому на лекции они и разбираются вместе.
Отечность годами объясняют солью и недосыпом. Часть картины этим действительно объясняется, но не вся: тело задерживает воду и тогда, когда физиологических причин для этого немного.
На лекции разберем, какие факторы могут быть связаны с ощущением отечности и что с этим делать в бытовом смысле.
Отеки бывают симптомом заболеваний сердца, почек, щитовидной железы. Лекция не заменяет обследование и не ставит диагнозов. Если отеки постоянные или появились недавно, начните с врача, а лекцию используйте как дополнение.
Человек, который умеет смотреть глубже симптома.
«Решение сложных задач. Быстро. Системно. С любовью и нежностью к вашему состоянию»
Психолог. Работает с запросами, которые редко приносят на первую консультацию: деньги, отношения с близкими, энергия, понимание своих желаний, тело, лишний вес, сексуальность, ощущение желанности.
Вес в такой работе почти никогда не стоит отдельно. Рядом обычно оказывается усталость, которую нечем восполнить, отношения, в которых тесно, и желания, до которых не доходит очередь. Поэтому лекция про вес неизбежно получается и про все остальное.
клиенток по всему миру
получают результат
По данным практики Екатерины Седых. Цифры относятся к индивидуальной работе с клиентками и не означают гарантированного результата от участия в лекции.
Лекция не снимает вес за два часа. Она меняет вопрос, с которым вы к этому весу подходите, и дает время, которое иначе ушло бы на еще несколько подходов к диетам и запретам.
Мне нравится женщина, которую я вижу в зеркале.
Достается всем, кто оплатит лекцию с 6 по 16 сентября включительно.
Да. Запись лекции будет, ее можно посмотреть в удобное время.
Да, это основной запрос аудитории лекции. Разбор построен как раз вокруг ситуации, когда вес не уходит годами, а привычные методы перестали работать.
Нет. Планов питания, подсчета калорий и списков запрещенных продуктов не будет. Фокус на психосоматике: эмоциональных и психологических механизмах, связанных с весом и отношением к телу.
Нет. Достаточно подключиться в назначенное время.
Нет. Лекция носит информационный характер, не заменяет консультацию врача, не ставит диагнозов и не назначает лечения.
Лекция не является терапией и не заменяет работу со специалистом по РПП. Если есть диагноз или подозрение на него, начните со специалиста, который занимается именно этим. Лекцию можно послушать как дополнение, но не вместо лечения.
Да. Большая часть лекции про то, как женщина ощущает себя в собственном теле, и про связь этого ощущения с сексуальностью и желаниями. Вес здесь один из входов в тему, а не единственный.
Это видео-урок «Разговор с телом». Он достается всем, кто оплатил лекцию с 6 по 16 сентября включительно, отдельно ничего делать не нужно. [КАК ПРИХОДИТ БОНУС]
[КАК ПРИХОДИТ ССЫЛКА]
26 сентября разберемся, что может стоять за весом, который не уходит.
Оплата до 16 сентября — вместе с лекцией придет видео-урок «Разговор с телом».
Лекция «Психосоматика лишнего веса» · 26 сентября · 14:00 Иркутск / 09:00 Москва · 2-2,5 часа · онлайн · запись останется · 1490 ₽